10-02 Stage équipe de France #2

par Thomas Caleyron 10 Février 2012, 15:06

Fin Janvier : avec les membres de l'équipe de France nous avons eu droit à un stage 'bourrinage' au CNSD à Fontainebleau. Un stage qui était donc axé sur le physique avec une série de bloc 'basique' dans lesquels il fallait s'investir pleinement !

 

Des blocs à règles, des compressions, peu de prises de pied... Bref, du bourrinage !

 

 

Voici une petite vidéo du stage, qui permet de vite se rendre compte de l'ambiance militaire et décérébrée...

 

http://www.ffme.fr/escalade/video/entrainement-equipe-de-france-bloc.html

 

 

Au final un stage sur lequel on aura bien forcé même si je reste un peu dubitatif sur l'influence d'un tel programme sur nos futurs perf' en compet'. Ce n'est pas en un week end que nous rattraperons les qualités physiques de certains grimpeurs étrangers. Du coup, pour faire des blocs basiques ou de l'entrainement physique pur pas besoin d'ouvreurs nationaux (voire internationaux) ni de faire 100km sur le week end... Donc peu de 'valeur ajoutée' à ce stage mais quand même une bonne ambiance !

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commentaires

ludo 13/02/2012 09:02

toi, tu vas avoir des problèmes...

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